佩道：“于长老目光如炬，这套拳法全在脚下，拳劲始于脚踝，发力于腰腹关节，出自肩膀，以前我力气比不上野兽，只能想办法借助腰部的力量。”
于长老也差不多了解到陆坤的实力：“以你目前的水平，一般的三流武者不是你的对手，既然你有这么好的底子。”
于长老仔细思考了一番，神色间隐隐有些犹豫，说道：“我知道有一门拳法，不过这门拳法本门没有其他人练成过，只能靠你自己领悟。”
“于师兄，你怎么来了，难道是为这位弟子挑选功法？”说话间，从武学殿走出来一名优雅少妇，相貌普通，腰间有一把长剑。
“越师妹，这位弟子练金刚诀颇有天赋，又有拳法的底子，所以我想让他学那元爆拳。”原来这位便是门派的四长老闪电剑越长老。
优雅少妇眼中闪过一丝惊讶之色，说道：“元爆拳？就是那门纯靠肉身力量，不用内力的拳法？”
于长老点点头，“不错，陆坤他没有内力，练金刚诀增长的也是肉身的力量，而他自己的拳法和这门元爆拳有点相似之处。”
“好，师兄稍等，待妾身拿出来。”越长老说完看了陆坤一眼，就走了进去。没多久，就拿出一张羊皮纸出来。
一看羊皮，于长老有些疑惑道：“师妹，你怎么把原本拿出来了？”
优雅少妇解释道：“这本副本在张师兄过世之前被他拿去，师兄死后，副本也没有找到，再加上这个拳法其他人都没有兴趣，所以就没有再做副本。”
“师兄也看过这门招式？陆坤，你先看看这个拳法，如果觉得不行就换一本刀法。”于长老对张师兄借这本拳法有些惊讶，把羊皮递给了陆坤。
拿着这本“元爆拳”，陆坤便打开观看起来，“此拳以全身肌肉劲力为主，运转成一股爆发劲力，每次出拳击中对手，元爆拳劲力能够穿透对手，在其体内爆发，纯粹利用肉身的力量，内力修习者无法发挥其威力。”
秘籍前半部分讲述了一些发力技巧，后半部分是几个招式和步伐。陆坤简单看了下，冥冥之中总觉得这本拳法对他非常重要，肯定得说道：“于长老，我就学这个元爆拳了。”
“既然你决定了，那就拿回去好生学习吧，一个月后还回来即可。我正好要和师妹谈些事情，你退下吧。”听了陆坤的选择，于长老没说什么，便和越长老走进了武学殿。