度活跃，藏在潜意识
中的信息会显现出来。心理问题的原因也就暴露无遗。因此，做催眠时，专心致
志地按我们的要求去做，对我们的指令和要求你不要去检验，应该尽力地体验，达
到全身心地投入才是。只有这样才能进入一种无思无念的状态。”
“也许你会奇怪，为什么要使用催眠术，而不用别的心理治疗技术，要知道催
眠疗法是当今世界上一种疗效最快的心理治疗技术，在我们的经验中，近半数以
上的患者可在24小时内见效，最慢的在5天内见效。此外，催眠还可以用来减轻
疼痛，产科医生能够使产妇在分娩时更加顺利，外科医生用催眠术代替麻醉药对99
病人进行外科手术，心理医生用催眠术减轻病人的情理压力。”
催i眠“第二，在催眠中，你不会丧失意识，只是将意识暂时停一下，就像一辆汽车出
术了毛“病我一们样在，只有将汽车停下来，才疗能无检关修的，催问眠题治，疗也是如此。”，你应如实回答。
与包括个人**，你无需担心个人**会传出去，你谈的问题只有你我知道，这是为
催了治疗的需要。总之，你只有和我通力合作，才能取得更好的治疗效果。”
眠“第三，催眠治疗和别的治疗方法相比，收效特别快。即使这样，我们也不能
疗让你当场体验到治疗效果，要有个心理适应阶段。一般地前三天为适应期，第4
法天或第5天治疗效果才能表现出来，你应当做好心理准备。同时，在治疗期间要
尽量改变以往的生活方式，尽力按我们的要求去做。这样，治疗效果会更显著。”
对受试者提出的疑问，应尽力回答，待达到融洽的气氛建立，受试者不存在心
理防御时，即可施术。
在临床实践中，我们发现，有些人对催眠术略知一二，在对他们进行催眠前，
上述谈话是非常必要。尤其是对催眠一知半解者，解释工作更应该详细一些。但
对那些根本不知道催眠术的人来说，施术前的谈话可以简单些，可以不提“催眠
术”三个字，当然也勿需解释催眠术。只告诉他们做一些放松的治疗即可。要知
道，中国人对催眠术还有许多偏见，真正了解催眠术的人还不多，况且，催眠术的
临床应用还不够普遍。大量的临床经验也证明了催眠治疗前的非催眠术介绍性
谈话往往是行之有效的。
二催眠后的谈话
催眠后的谈话，也是专业服务性催眠治疗必不可少的环节，它有利于增强和
了解催眠治疗的效果，解释受试者在催眠过程中产生的疑虑，避免误会，增强当事
人对催眠术的认识，。一般来说，恰当的催眠不会对受术者产生任何伤害，只是因
为催眠环境的差异和具体操作中的问题，可能有少数人感到不适，催眠后的交谈
有利于及时了并解决这些问题。
据国外报导，催眠师常在催眠治疗后一二天和受术者交谈。然而，笔者的临
床经验表明，在催眠治疗结束后，让受术者休息数分钟，等到意识完全恢复后当即
交谈更为合适，这样做有四大好处：
1畅及时了解受术者的主观感受
尽管催眠师在催眠过程中，凭借自己的经验，通过观察受试者的生理反应和
受-->>