信,不过李良不说他不多问,再说他的说法很给亚历山大面子。

    待会儿两人拍个合影,在推特、INS上发个照片,又是亚历山大的一个好广告。

    既然到了亚历山大的健身房,今天又没有训练,李良不想闲着,正好让亚历山大指导一下自己。

    亚历山大也想观察一下,李良现在的整体力量状况。

    半个小时下来,经过各种器械和动作的热身,亚历山大对李良的身体状况有了初步的掌握。

    这小子的肌肉力量增长速度实在是太快了!

    8个月的时间,看起来很长。

    但健身的时间周期单位是年。

    在不到一年的时间里,李良的身体力量能达到这种程度,亚历山大觉得非常恐怖。

    像勒布朗詹姆斯属于天生神力,他就算不会武功一般人都打不过。

    詹姆斯稍微练一练,就能从90提升到100。

    所以詹姆斯不需要找蒂姆-格洛佛这种潜力挖掘型,需要的就是亚历山大这种维护保持型。

    而李良这种是从20一下子提升到了50、60。

    这跨度是相当可怕的。

    他的潜能如此惊人,也就能解释李良为什么会来找自己了。

    李良不需要别人去挖掘潜力,他稍微练练就能把潜能释放出来。

    然后亚历山大这种能维护保持的训练方法,的确很适合他。

    亚历山大想的是头头是道,其实纯熟瞎想,人家就是有系统。

    顺便看到你是个指数比较低的球盲,才跟着你训练的。

    别多想了啊。

    “你的核心力量真的很棒,还有背阔,我觉得你的腿部还需要加强一下,还有手臂可以适当提高,只要不影响你的投篮命中率。“

    李良的身体经过系统的锤炼,肌肉相当完美,没有歪掉没有不平衡。

    亚历山大已经想,夏天一定要让李良继续到自己这里来练习。

    一方面为他的健身训练中心打广告,另一方面作为一个训练师,他想看看李良还能进步到什么地步。

    两人又一起练了一会儿,李良让身体达到一个不会太疲劳,又得到锻炼的地步。

    明天还要比赛呢,不能练过了头。

    出了一身汗,觉得很舒服,李良去淋浴室洗了把澡出来。

    然后他看到一个黑大汉出现在了健身房中,竟是勒布朗-詹姆斯。

    詹姆斯下午到亚历山大的健身中心来进行例行的体能练习。

    詹姆斯也没想到会在这里遇到李良,这个在上一场比赛中给他留下深刻印象和教训的小子。

    看到李良,詹姆斯很友好的过来和李良握了握手,寒暄了几句。

    詹姆斯人很不错,他在NBA的人缘一直很好。

    虽说因为the?decision遭到了很多球迷的鄙视,可他在球场的实力,以及场外的人品还是没话说。

    别的不谈,在对家庭和妻子的忠诚上,詹姆斯称得上是楷模。

    拥有如此多的财富和巨大的名望,在美国这种地方,想要赢得美女青睐,简直是易如打铁。

    NBA球员们都是荷尔蒙旺盛的年轻人,他们精力充沛,周围是花花世界,除了打篮球,还有打不完的其它球。

    像魔术师这种,每场比赛结束后,在更衣室的小间里就能直接来个加时赛。

    门口他的通讯箱里,每天都塞满了电话条,魔术师只要随手抓一把,回去随机挑一张打过去,就是一顿免费晚餐。

    因为太多了,他会把剩-->>

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