“难到是我的身体的原因，身体强度不够还是体内杂质太多！”陆远暗自猜测。
陆远再次盘膝坐了下来，他准备验证一下自己的猜测。
他再次运转功法，周围的灵气向他汇聚过来。
陆远把灵气引入体内，运转一周天之后，他没有任由灵气散去，而是尝试着控制着灵气融入自己的血肉骨骼。
出乎意料的是，这一过程异常顺利。灵气很轻易的就与陆远的血肉骨骼融为了一体。
在它们融合的时候，陆远明显感觉到有微微一丝黑色物质从自己的体内排出。
证实了自己的猜测，陆远心中异常兴奋。他不断的引导灵气与身体进行融合。
每一次融的合，都会从陆远的身体中排出一些杂质。
陆远一次次的搬运灵气，使其融入身体，直到精神力耗尽。
三天后陆远停下了修炼。起身之后他才闻到一股股恶臭从身上散发出来。
原来不知不觉间他的身体已经被体内排出的黑色杂质所覆盖。
陆远赶紧来到地下城的水源地，来到这里后，他立刻脱掉了满是恶臭的衣服，然后拼命的洗刷起身体来。
花了好长一段时间总算是把身体给清洗干净了，陆远看了看周围的水，发现自己竟然把这些水都给污染了。
陆远无奈的瑶瑶头，随后查看起了自己的身体，这时他发现在去除杂质后身体居然变得晶莹剔透起来。
他的身体竟然隐隐有一种玉石的感觉。身体的力量，强度和恢复力都有提高。
“难怪会把筑基叫做蜕凡，原来是这么回事啊，身体去除掉杂质之后果然和凡人不一样。
如果说仙人的是仙体，那么筑基以后的修士身体也应该叫做灵体了。”陆远心中升起一番明悟。
“看来筑基不只是灵气的蜕变，也是身体的蜕变，必须两者同时完成才能真正筑基。”陆远终于找到了筑基之路……