罢。
修士虽然已经辟谷，但使用带有灵气的食物其实对修士是有益处的，然而一来灵材不好获取，二来蒸煮食物耗费时间，不如辟谷丹省事方便，所以就是有多余的灵石一般修士也会选择服用丹药。
傅玉原来当散修时还常常自己去山上打猎做吃食，反倒时进入宗门后忙着修炼，很久都没有做了，如今也算忙里偷闲，寻个光明正大的借口吃一顿好的。
反正院子里也没有其他人住，傅玉干脆把锅搬到庭院溪水旁，再用两块大石架起，也就能用了。
两只高脚鸡和兔子用一大锅开水烫了，拔毛又把内脏等一起清洗干净，放一边干净的盆里。
再从储物戒的角落里翻出闲置了许久的调味料，对半切开那颗特意摘下的未成熟青果，往装调味的碗里挤出淡青色的果汁，再用小勺把调料和果汁搅拌均匀。
这种灵果傅玉吃过几次，成熟后香甜多汁，采摘时见枝头挂的未熟青果竟也带着一种很奇特的浓郁清香，傅玉便顺手摘了一个，如今突发奇想打算做个碳烧鸡。
调料准备好了，取出一只肥一点的高脚鸡，用刀在鸡胸和大腿上重点多划几道半指深的口子， 把调好的汁水均匀涂抹在鸡的内外，最后用事先准备好的紫竹叶把鸡包裹严实，用铁丝扎起后放在一边。
紫竹叶是傅玉直接从院门口摘的，专寻的那近百年的大竹子，单叶比傅玉两只手掌还宽，多用几片包下一只高脚鸡也不难。
一切准备就绪，她往锅里倒上半锅水，因没有找到鲜姜只能用之前用剩下的干姜代替，最后把完整的一只高脚鸡往里面一放，盖子一盖就可以开火了。
烧火的木材是二阶降云枣树的枯枝，傅玉灵力打出的小火苗刚接触枯枝，火瞬间便烧了起来，等到一刻钟之后，傅玉把之前用紫竹叶包好的鸡往燃得正旺的火里一送，又往里面塞几根粗壮的枯枝，就撒手不管了，让它慢慢炖着。
当锅里传出一阵阵的肉香时，一大早就不见了的松狸和啸火终于跑进了院门，一进门就围着那香烟缭绕的锅打转，恨不得把锅盖扒开才好。
“紫竹地锅鸡，小友好手艺”
突兀一道声音从院口传来。