在医院能拥有一间这么大的办公室,那是院长才有的待遇。
“呵呵,你以为这是我一个人的办公室啊,因为中医研究科室刚成立没多久,还没开始招人,所以只有我一个光杆司令在这里撑着。”
李权笑着把椅子、桌子全部清理到一边,腾出更大的空间。
“准备好了,下面我先教你练习整套动作,你跟着我做。我会给你讲解动作要领。”
李权自己其实也只是个初学者。
算是一边教,一边学吧。
先是慢动作教了两遍,然后整套动作连贯起来,让苏菲跟着练习。
“呃……这,这……徒弟打师父啊!”
李权不可思议的瞪大眼睛,看着苏菲把一整套五禽戏动作全部做完。
她只学了两遍就把整套动作都给记住了,面且动作要领全部掌握得很到位。就算练习中,有不到位的地方,她自己察觉后,也很快调整到位。
这个小妮子的天赋,未免太恐怖了一些。
“怎么样?还可以吧!”苏菲有些小得意的笑着问道。
“何止是可以,简直就是神级天赋。你以前学过这套体操动作?”李权惊讶的问道。
“我一个女孩子,才不会学这么难看的体操呢!不过我专门学习过舞蹈,而且早几年就过了十三级舞考。所以学习你教我的这些动作,非常快。”
苏菲就喜欢看到李权露出这副吃惊的表情。
怪不得这个小妮子学得这么快呢。
原来有着舞蹈基础啊。
据李权所知,能过十三级舞考,已经算是半专业级的舞蹈家了。
“怪不得你的天赋这么好!”
李权恍然大悟的点头。
她能这么快学会五禽戏的整套练习动作,这是好事。
时间就是生命。
趁着她的病情还没有恶化到第二阶段,现在治疗的难度要低很多。她也可以少受很多罪。
“下面我教你学习专门配合这套体操的吐纳之法。记住,一定要集中意念,以意导气,气行百脉,下沉丹田。”
李权开始传授她配套的吐纳法门。
这才是五禽戏真正的核心。
“怎么觉得怪怪的?有点像是电视剧里面修炼某种神功呢?”苏菲微皱着眉头笑问道。
“那你就把当成功法来练习好了,只要能治好你的白血病就行。”
李权也不多解释。
“来,开始了,深呼吸,然后吐出腹中浊气,摒弃所有杂念。做第一个动作的同时,吸气,意念引导着吸入之气,涌向左手,直达中指未端……”
李权其实也是第一次配合吐纳法门练习五禽戏。
他做得很慢,耐心的讲解着每一个动作要领与吐纳的法门。
这次,苏菲明显学得很慢。
有时候需要重复教五六次,她才能领悟。
李权把第一层的吐纳法门教给了苏菲后,他自己也陪着在一旁练习。
刚开始练的时候,李权只感到小腹丹田位置有些发热。慢慢的,他感到丹田位置有蚁行之感。
再多练几次之后,更神奇的事情发生了。
他感到随着自己每一次吐纳,似乎有着一丝若有若无的特殊能量在体内的经脉中游走。
只要他稍微分心,意念一散,那丝极为细微能量就会消失。
“难道这就是传说中的内力?”
李权现在刚修炼这套五禽戏吐纳法,也不敢确定。